Je bent de stomste mama die ik ken! zei mijn dochter. Mijn dochter had een verlanglijstje gemaakt voor haar verjaardag. Daar stond een fancy horloge op (met een soort track and trace zodat wij weten waar ze is).

Een minuut voordat je naar je werk moet gaan en je kinderen klaar moeten staan om naar school te gaan wilt je kind perse die schoenen aan die helemaal onder de modder zitten en nat zijn van de dag daarvoor toen je kind de dag daarvoor met volle enthousiasme in elke plas sprong en jij toen al waarschuwde dat de schoenen zo erg nat worden en ze niet snel opdrogen.

Tja dat is ook niet iets waar je naar uitkijkt. Vooral als het gaat over lastige gevoelens. Het liefst stoppen we die gevoelens ver weg in een hoekje. Zelf heb ik gemerkt dat die gevoelens steeds vaker terug komen.

Zou je weleens willen dat het stil is in je hoofd? Of vind je dat gebabbel wel gezellig? De hele dag laten we ons leiden door al die gedachten die bepalend zijn in wat je doet en hoe je je voelt.

‘Als ik ga mediteren dan word ik onrustig’, zegt een deelnemer. ‘Ik kan niet stil blijven zitten en de gedachten razen door mijn hoofd, ik wordt er alleen maar meer onrustig van.’

Mediteren dat is niks voor mij. Of daar heb ik geen tijd voor. Maar waarom? Wie wil niet uit de haast van de dag stappen en een pauze nemen?